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2012年1月25日 (水)

キターッ( ・∀・)

 
いよいよキターッ(・∀・)
娘のクラスの「学級閉鎖」thunder
そうです、インフルエンザ蔓延中sign03
先週まではほとんどいなかったのに
今週に入って一気に広がった感じ。
どうかうちにはやってこないでね
インフルエンザさん(;ω;)
では今日の晩御飯いってみよう~rock
 
鮭の和風ソテー(生協品)
手作りシチュー
雑穀米
生協の魚加工品は便利なお助けアイテムheart04
手作りシチューはその名の通り
市販のルーは使わずに小麦粉でとろみをつけて作ります。
野菜に火が通ったら火を止める。
それから小麦粉をまぶすとだまになりませんflair
ごちそうさま~delicious
 

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